Улун – это не просто вкусный чай
Улун — это полузеленый чай, который производится путем частичного окисления чайных листьев. Это тип чая между зеленым и черным чаем. Существует несколько разновидностей полу зеленых чаев. Их вкус варьируется и зависит как от метода выращивания, так и от обработки. Мы можем насладиться фруктовым чаем с медом, древесными тонами или цветочным ароматом. После обработки улун доступен в двух вариантах. Листья могут быть свободно согнуты или туго свернуты в маленькие шарики, которые отходят от конца стебля. Кстати, самый большой выбор вкусного и качественного чая представлен на сайте https://samovartime.ru/.
Содержание активных ингредиентов в чае
Содержит антиоксиданты, минералы и микроэлементы (кальций, селен, калий, медь, марганец), витамины (А, В, С, Е, К), фолиевую кислоту и никотиновую кислоту. Полезны также полифенольные соединения, образующиеся при полу ферментации листьев чая. Улун также содержит кофеин.
Польза чая для нашего здоровья
Регулярное употребление чая помогает контролировать уровень вредного холестерина в организме, также снижает риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний. Полифенолы, содержащиеся в чае, способствуют процессу похудения. Более высокая потеря веса также может быть результатом комбинации катехинов и кофеина. Эти два вещества работают вместе для поддержания мышечной массы. Полифенолы также помогают укрепить наш иммунитет и защитить организм от воспалений и воспалительных состояний. К ним относится артрит. Они также участвуют в удалении вредных свободных радикалов из нашего организма. Флавоноиды также борются с воспалением и свободными радикалами. Они помогают бороться с закупоренными артериями.
Уход за кожей и волосами
Регулярное употребление улуна может помочь улучшить состояние кожи при экземе. Это связано с антиоксидантами, которые обладают антиаллергенным действием. Полифенолы также борются со свободными радикалами и могут помочь подавить аллергические реакции, которые приводят к экземе или атопическому дерматиту. Антиоксиданты также помогают очистить кожу. Если у нас есть улун в чайном пакетике, мы можем использовать его, выщелоченный, для очищения лица. Поможет против первых признаков старения, к которым относятся коричневые пятна или первые мелкие морщинки. Настоянный настой можно использовать для ополаскивания волос, он помогает против выпадения волос.
Так как улун содержит кофеин, не стоит переусердствовать. Чрезмерное потребление кофеина может вызвать некоторые побочные эффекты. К ним относятся головные боли, бессонница, проблемы с кишечником, беспокойство, изжога или нерегулярное сердцебиение.